Аптечка аллергика – пора в отпуск!

Лучший способ обезопасить себя и свою семью от болячек на отдыхе — взять с собой личного врача. Правда, это не дорого, а очень дорого. Поэтому готовиться к неприятным сюрпризам, которые может преподнести летний отпуск, придется самим. Но все не так уж и страшно — если правильно подготовиться.

Чтобы отпуск прошел спокойно и не был испорчен непредвиденными осложнениями, нужно следующее:

простейший алгоритм действий в экстренных и не очень ситуациях,
страховой полис,
небольшая аптечка,
умение быстро ориентироваться на месте, которое очень легко заменить банальной предусмотрительностью.

Так что быстренько пробежимся по пунктам статьи, забьем нужные телефонные номера в мобильник и положим в чемодан небольшую аптечку. Начали?

Медицинская помощь на месте

Даже в глухой итальянской деревне самые красивые машины — это микроавтобусы и джипы с надписью Misericordia, что в вольном переводе означает “Скорая помощь”.

И эта скорая непременно приедет, если под рукой будут две вещи — телефон для вызова и адрес места, где вы в данный момент находитесь.

Адрес придется узнавать самим, а вот номер телефона вы легко найдете в путеводителе по стране — на самых первых страницах. А про достопримечательности и мишленовские рестораны можно прочитать и потом.

Скорая приезжает на любые случаи, но все же ее лучше вызывать по экстренным поводам, требующим немедленного помещения в больницу — потеря сознания или спутанное сознание, тяжелая травма или же неукротимая рвота. Если ситуация чуть попроще, лучше общаться к местному практикующему доктору.

В туристический сезон врачи трудятся не покладая рук. Количество потенциальных пациентов, за которых исправно платят страховые кампании, вырастает в разы. Кто ж будет отказываться от такого заработка? Вот только как этого врача найти и как с ним контактировать — это большой вопрос.

Координаты ближайшей клиники или медицинского кабинета прекрасно знают в отеле, где при желании можно даже найти русскоговорящий персонал, способный до вас эту ценную информацию донести. Но как говорить потом с врачом?

Конечно, если врач закончил Университет Дружбы народов имени Патриса Лумумбы, общаться с ним будет не просто, а очень просто. Но вот вы сами вряд ли выберете для отдыха с ребенком страну, где в основном практикуют выпускники этого вуза.

Там, куда вы поедете, наверняка ближе или Кембридж, или Сорбонна, или на худой конец, Болонский университет.

Это значит, что ваш отдых будет спокойным, доктора (случись что) хорошими, но вот коммуникация с ними затруднится из-за языкового барьера.

Заранее переведите (сами, а он-лайн словари помогут) основные жалобы на язык той страны, где собираетесь отдыхать.

Впрочем, словарик у нас с вами получится короткий. Примерно такой:

Повышение температуры
Боль (в руке, в ухе, в плече, в ноге и так далее)
Солнечный ожог
Тошнота, рвота
Потеря сознания
Сердечный приступ
Травма (руки, головы, глаза)
Инородное тело (уха, глаза, горла)
Аллергия

С таким словарем уже можно внятно пожаловаться любому врачу, говорящему на любом языке, и получить от него необходимые рекомендации. Ну а потом уже, с рецептом, спокойно отправляться в аптеку — в большинстве цивилизованных стран без рецепта можно купить разве что крем от солнца да зубную пасту.

Впрочем, есть и другие варианты получения медицинской помощи, пренебрегать которыми тоже не стоит.

Оставайтесь на связи

Что бы ни случилось в отпуске — ребенок расцарапал ногу, пересидел в бассейне или на солнце — не паникуйте. А уж если вы всерьез растерялись, можно воспользоваться тем, что в телевикторинах называется “звонком другу”.

Только в роли этого друга будет выступать знакомый доктор, номером телефона которого вы запаслись заранее. Поскольку сейчас все обзавелись смартфонами, а в отелях есть интернет, на связь с доктором можно выходить еще и по электронной почте и по скайпу.

Например, чтобы показать подозрительную сыпь на теле — и тут же получить совет, как от нее избавиться.

Правда, для этого опять же придется запастись двумя вещами: электронным адресом доктора и собственной отпускной аптечкой — чтобы не бежать потом к местному врачу за рецептом.

Отпускная аптечка

Средства для перевязки и обработки ран

Бинты (лучше прихватить с собой и стерильные, и эластичные — для тугих повязок при растяжениях). Пластыри (вдруг кто-нибудь натрет ногу?). Перекись водорода в специальном пластиковом флаконе — лучшее средство для того, чтобы промыть любую рану в любых условиях.

Мази

Обезболивающий (но не согревающий!) гель (например, диклофенак гель) — идеальное средство при ушибах и растяжениях. Спрей с пантенолом или бальзам “спасатель” — применяются при термических ожогах, в том числе и солнечных.

Гормональная мазь с антибиотиком (например, целестодерм с гарамицином) очень удобна при химических ожогах и местных аллергических реакциях, скажем, в ответ на контакт с растениями.

Антигистаминный гель (например, фенистил гель) — при укусах насекомых.

Средства от боли в животе

Но-шпа — при болях в правом подреберье на фоне переедания. Маалокс — при болях в желудке. Сорбенты (смекта, эспумизан, энтеросгель) — компактные и удобные средства при вздутии живота и подозрении на пищевое отравление. Ферментные препараты (мезим-форте или хилак-форте) — первая помощь при переедании. Лоперамид — средство от поноса для взрослых и для детей от 6 лет.

Жаропонижающие и болеутоляющие средства

Парацетамол (пенталгин в таблетках для взрослых, панадол или эффералган для детей). Можно взять с собой как таблетки, так сироп или свечи — они действуют быстрее. Нурофен — более мощное, чем парацетамол, болеутоляющее и жаропонижающее средство для детей. Кетанов — только для взрослых и только от зубной боли или боли в суставах.

Антибиотики

Лучше принимать по совету врача — не важно, местного или вашего, доверенного, которому вы звоните на родину.

Антибиотики, содержащие амоксициллин и клавулановую кислоту (пример — аугментин, который выпускается в сиропе для детей и в таблетках для взрослых) — практически универсальные средства для лечения заболеваний верхних дыхательных путей и уха. Азитромицин (сумамед) — при наличии аллергии на пенициллиновые антибиотики.

Противовирусные средства

Здесь альтернатив нет — свечи генферон или виферон (последними лучше не пользоваться, если у вас есть аллергия на шоколад). Это практически универсальные противовирусные препараты, которые, кстати, в странах Европы врачи почти не выписывают. А зря.

Противоаллергические средства

Супрастин — действует очень быстро, совместим с большинством лекарственных средств. Из-за побочных эффектов его можно применять и как снотворное средство. Зиртек — совместим с любыми лекарствами (и даже с алкоголем), не вызывает снотворного эффекта, но действует медленнее, чем супрастин. Можно применять взрослым (в таблетках) и детям (в каплях).

Капли в нос

Сосудосуживающие средства (примеры — ксимелин, назол, тизин) — облегчают насморк, но не лечат его. Если нос вдруг всерьез заложит на отдыхе, лучше воспользоваться другими средствами. Сосудосуживающие средства хорошо применять перед полетом для профилактики тубоотита.

Полидекса спрей в нос. Практически универсальное средство для носа против всего — аллергии (в составе есть дексаметазон), заложенности носа (фенилэфрин), и инфекции (в составе — антибиотики полимиксин и неомицин). Наиболее удобен при гнойных выделениях из носа.

Препараты кромоглициевой кислоты (скажем, кромогексал или кромоглин) — очень удобные средства при аллергии и вирусных инфекциях.

Глазные и ушные капли

Ушные капли, содержащие лидокаин (например, отипакс) — лучшие средства при боли в ушах, вызванной средним отитом. При наружном отите (воспаление кожи слухового прохода после купания) действуют хуже. Нельзя применять при выделениях из уха — содержащиеся в них компоненты могут повредить слуховой нерв.

Капли с антибиотиками (гаразон и софрадекс) — идеальны при гнойном или аллергическом конъюнктивите или при наружном отите. При выделениях из уха (они могут быть признаком повреждения барабанной перепонки) их лучше не применять — проще сначала показаться врачу.

Средства от боли в горле

Противовоспалительные средства (стрепфен или тантум верде для взрослых, для детей — тоже тантум верде, но в виде спрея).

И последнее: содержимое отпускной аптечки может и должно меняться — в зависимости от ваших личных предпочтений, наличия хронических заболеваний и советов вашего врача.

А еще лучше эту аптечку разделить на две неравные части: большую положить в чемодан и сдать в багаж, чтобы не придирались на таможне, а меньшую — положить в ручную кладь. Редко, но даже в аэропорту и на борту самолета может что-то пригодиться.

Источник: http://healthwill.ru/allergiya/348-aptechka-allergika-pora-v-otpusk

Аптечка в отпуск: список лекарств и советы врачей

Не все уделяют должное внимание собственному здоровью на отдыхе и подходят к сбору аптечки довольно поверхностно. Непривычный климат и экзотическая кухня могут спровоцировать недомогания и испортить долгожданный отпуск. Ухудшение самочувствия может наступить в самый неожиданный момент.

Не всегда можно получить своевременную квалифицированную медицинскую помощь или приобрести нужное лекарство, особенно в ночное время. Имея аптечку под рукой, вы сведете негативные последствия к минимуму.

Особенно актуально брать с собой нужные лекарства, если у человека есть хронические заболевания, либо с вами на отдых едут маленькие дети.

Основные принципы сбора «аптечки путешественника

Обязательно возьмите запас лекарств для регулярного приема. Это касается людей с хроническими и аллергическими заболеваниями.
Ориентируйтесь на собственный опыт и берите только проверенные препараты. Отпуск – не время для экспериментов со здоровьем, поэтому не используйте незнакомые лекарства.
Обязательно возьмите средства для оказания первой помощи. У всех лекарств проверьте сроки годности и целостность упаковки. Не забудьте положить инструкции по применению.
Детскую аптечку соберите отдельно, для малышей нужны определенные детские лекарства.
Если вы едите на отдых в другую страну, заранее узнайте список запрещенных к провозу лекарств и если нужно, приобретите разрешенные аналоги.
Аптечка должна быть вместительной, удобной и герметично закрываться.

Читайте также: Клиника «запад-восток»

Одной из самых частых проблем путешественника являются недомогания и заболевания желудочно-кишечного тракта: отравления, инфекции, вздутие и другие.

Чаще всего это связано с непривычной для желудка пищей (экзотическая местная еда) или антисанитарией (несвежие продукты, грязь). Не секрет, что в разгар сезона на морских курортах часты кишечно-вирусные инфекции, от которых больше всего страдают маленькие дети.

Чтобы избежать или свести данные неприятности к минимуму придерживайтесь простых правил поведения на отдыхе:

Соблюдайте элементарные нормы гигиены, чаще мойте руки, пользуйтесь влажными салфетками и антисептиком;
Не пейте местную воду из-под крана, лучше перестраховаться и купить бутылированную питьевую воду, либо кипятить водопроводную;
Объясните детям, что нельзя заглатывать воду: морскую и из бассейна;
Тщательно мойте местные фрукты и овощи;
Не покупайте уличную еду и не пробуйте специфическую местную экзотику, если не уверены в качестве приготовления блюда;
Перед поездкой в жаркую экзотическую страну заранее сделайте все необходимые прививки.

На втором месте – солнечные ожоги. Многие люди до сих пор не знают правила нахождения на жарком солнце и «дорвавшись» до морского отдыха обгорают в первые же дни. Для безопасного загара пляжи лучше посещать до 11-12 часов дня или после 16-17 часов. Обязательно пользуйтесь средствами защиты, надевайте головные уборы и пейте больше воды.

Первая группа лекарственных препаратов – для желудочно-кишечного тракта. Эти средства избавят от изжоги, вздутия и неприятных ощущений в желудке от переедания или принятия тяжелой пищи:

Мезим или Панкреатин;
Гастал (Ренни);
Мотилиум;
Активированный уголь.

Данные препараты необходимы при отравлении и желудочно-кишечных расстройствах (рвота, понос, спазмы). Регидрон поможет восстановить водно-солевой баланс в организме:

Смекта;
Имодиум;
Бифиформ;
Лоперамид;
Линекс;
Энтеросгель.

Вторая группа – средства для оказания первой медицинской помощи:

Перевязочные материалы и наружные антисептики;
Пластырь бактерицидный (несколько упаковок разного размера);
Зеленка-карандаш.

Таблетки от укачивания в транспорте:

Драмина;
Авиаморе или аналоги.

Купите пачку натуральных леденцов, лучше мятных или цитрусовых, они тоже помогают облегчить тошноту.

Обезболивающие:

Парацетомол;
Но-шпа;
Пенталгин;
Аскофен либо Андипал – для людей, страдающих от низкого либо высокого артериального давления.

Не забудьте положить противоаллергические препараты (Телфаст, Тавегил, Супрастин, мази для наружного пользования). В эту же группу можно отнести средства от укусов насекомых (Фенистил).

На отдыхе и дети, и взрослые много гуляют, плавают, посещают экскурсии и аттракционы, поэтому нередки травмы и растяжения. На этот случай положите в аптечку:

1. Перекись водорода;

2. Зеленку или йод;

3. Бинты;

4. Мази от ушибов и растяжений (Финалгон, Суставит, Фастум-гель).

Не лишним будет положить в аптечку антибиотики и жаропонижающие средства:

Амоксициллин;
Аспирин;
Парацетомол.

На отдыхе, особенно на море, есть риск перекупаться и простудиться. Поэтому дополнительно положите градусник, капли от насморка и спрей для горла:

Отривин;
Називин;
Ингалипт;
Тантум-Верде;
Колдрекс;
Лазолван или Геделикс (от кашля).

Не забудьте положить основные свои лекарства, которые вы принимаете регулярно.

Обязательно возьмите солнцезащитные средства и лекарства от ожогов:

Пантенол;
Охлаждающие мази на основе алоэ;
Ибупрофен.

Для излишне впечатлительных людей понадобятся успокаивающие средства: Новопассит, Персен или таблетки валерианы.

Детскую аптечку лучше собрать отдельно, так будет гораздо удобнее и не придется долго искать нужное лекарство. Далеко не все препараты для взрослых подходят малышам. Детские лекарства изначально сделаны и рассчитаны на юный организм, соответственно возрасту и весу юного пациента.

Простуда может настигнуть даже на южном курорте. Основные причины – переохлаждение после длительного нахождения в воде, акклиматизация, вирусная инфекция. В качестве жаропонижающих препаратов лучше взять детский Эффералган или Панадол. Противовирусные препараты: Анаферон, Арбидол, Умкалор.

Если ребенок совсем маленький, понадобится средство от вздутия животика – Эспумизан. Для уменьшения боли в деснах при режущихся зубках стоит взять Калгель или Камистад.

У малышей после долгого купания в море могут заболеть ушки, капли Отипакс помогут снять воспаление. В качестве антигистаминного препарата вместо Супрастина в таблетках лучше возьмите Зиртек в каплях. Антибиотики и другие лекарства тоже стоит брать в более комфортной для приема форме: суспензия, сироп.

Не забудьте положить средства для ухода за детской кожей, влажные салфетки, ватные диски и ушные палочки.

Солнцезащитные средства для малышей (особенно очень маленьких и светлокожих) берите с высокой степенью защиты (+35 или +50).

На всякий случай положите мазь «Спасатель» или «Фенистил-гель». Они незаменимы при укусах насекомых, ссадинах и мелких порезах.

Сбор «аптечки путешественника» – дело серьезное, но учтите, что это не панацея, а всего лишь помощник. Если состояние тяжелое и только ухудшается, не надейтесь на собственные силы, вызывайте доктора или скорую помощь. Иногда промедление только ухудшает состояние больного.

Источник: https://www.kakprosto.ru/kak-944173-aptechka-v-otpusk-spisok-lekarstv-i-sovety-vrachey

Аптечка в отпуск

Очень скоро начнется главный сезон отпусков – лето! Впрочем, когда бы Вы ни предпочитали отдыхать, одним из главных пунктов во время сборов становится аптечка которую вы возьмете в отпуск. А вместе, с возникновением пункта, разумеется возникает вопрос — что из лекарств в нее положить обязательно?

Оговоримся, в данный момент мы не говорим об аптечке которая собирается для туристического похода, о ней разговор пойдет отдельный.

Сегодня — о том, что мы берем в страну с комфортными условиями пребывания. Разумеется найдутся те, кто скажет — зачем брать с собой лекарства, все можно купить на месте?

Конечно, только во-первых половина лекарств может оказаться по рецепту, половина с другим названием и может случится так, что аптеки рядом не окажется, а бегать даже в поисках бинта или перекиси по городу — удовольствие согласитесь сомнительное, лучше когда все необходимое — есть под рукой.

Итак, договорились — составляя список в отпуск помним — аптечка в нем явление обязательное. Ну а теперь что в нее положить.

В первую очередь все то, что употребляете постоянно и желательно с запасом. Кроме того:

Средства против укачивания

Любое путешествие начинается с поездки в транспорте и не все легко его переносят. Есть те, кого укачивает в машине, поезде, самолете. Кстати, о том, что укачать в самолете может именно вас, можно даже не подозревать… до попадания в хорошую болтанку.

Так что, даже если уверены, что с вестибулярным аппаратом у Вас все в порядке, лекарства лучше взять, причем с запасом: помимо пути туда и обратно путешественника ждут экскурсии, водные прогулки и другие развлечения.

При укачивании помогают гомеопатические препараты «Авиа-море», «Коккулин» и эффективный препарат, разрешенный к приему детьми от 1 года «Драмина». Из классической медицины — помогает «Циннаризин», но здесь нужно учитывать, что он вызывает сильный снотворный эффект, ни в коем случае не совместим с алкоголем и прием необходимо согласовать с врачем.

Успокоительные средства

Людям, которые не любят путешествовать или боятся летать в самолете стоит позаботиться об успокоительном. Кроме того, иногда в отпуске, из-за смены впечатлений, порой бывает бессонница или невроз. При волнении и даже панической атаке помогут:

«Глицин», «Глицин-форте», «Персен», «Новопассит» и даже старый добрый «Валидол», который предназначен как раз для решения нервных проблем, а не серьезно больном сердце, как думают некоторые.

При этом, есть ньюанс — «Персен» и «Новопассит» лучше принимать за час до вылета, чтобы препараты успели подействовать, а «Глицин», «Глицин-форте» и «Валидол» можно непосредственно в момент возникновения тревоги. Только не забывайте, что их кладут под язык.

Не разжевывают и глотают, не запивают водой, а именно под язык! И держат там до полного растворения. Именно так препарат сможет начать действовать уже через 1-2 минуты, поскольку минует желудок.

А вот алкоголь, чтобы заглушить аэрофобию — не рекомендуем, могут быть весьма нежелательные последствия.

Желудочные средства

В отпуске нарушение работы желудочно-кишечного тракта самая частая проблема. Даже при внимательном отношении к еде и употреблении только питьевой воды из бутылки– этой проблемы можно не избежать.

Поэтому необходимо взять с собой в отпуск ферменты («Мезим-форте» или «Креон») которые помогут переварить съеденное и избавят от тяжести в желудке, адсорбенты (уголь активированный или смекта) это если почвуствовали что съели уж что-то совсем не то или начались признаки отравления, энтеросорбенты («Лактофильтрум») и несколько пакетиков «Регидрона» чобы избежат обезвоживания.

Для лечения диареи, если это не отравление, а просто расстройство желудка подойдет «Имодиум» и пребиотики («Линекс» или «Бифиформ»).

Имуномодуляторы и средства от простуды

Резкая смена часовых поясов, уровня влажности и температурного режима может спровоцировать простудные заболевания или обострения герпеса. В этом случае помогут: «Арбидол», «Ликопид», «Анаферон», «Амиксин».

Так же в аптечку отпускника следует положить средства от простуды и жаропонижающие средства («Панадол», «Аспирин», «Ибуфен»), леденцы от кашля и боли в горле, а так же сосудосужающие капли в нос («Ксимеилн», «Нафтизин»).

Читайте также: Контактный дерматит

Ксати, последние стоит взять с собой в самолет, особенно если Вы слегка простужены: заложенный нос — залог боли в ушах при полете, сосудосужающие капли решают эту проблему.

Ушные капли

Продуло, попала вода в уши, начался отит — явление распространенное. Быстро снять боль поможет «Отипакс», в нем обезболивающее ледокаин, вылечить воспаление — ушные капли с фурацилином.

Обезболивающие и спазмолитики

Опять же «Парацетомол», «Спазмалгон», «Цитрамон» и «Но-шпа»

Перевязочные, бактерицидные средства и средства от ушибов

Перекись водорода, бинт, зеленка, лейкопластырь а так же «Спасатель» и «Фастум гель» – необходимые в дороге вещи.Кстати, зеленка уже давно выпускается в «карандаше», так что за то, что она разольется и перепортит Вам весь отпускной гардероб вместе с аптечкой — не стоит.

Солнцезащитные средства и средства от ожогов с пантенолом.

Не стоит бравировать и натираться маслом для загара, даже если дома солнце Вам ни по чем. Берите средства с максимальной защитой, поверьте, загореть это не помешает, а вот от ожогов убережет. Если же нет — средства после загара, к примеру «Nivea» с алоэ или Пантенол-спрей помогут вам восстановиться.

Антигистаминные

Даже если не страдаете аллергией — берите. Как организм отреагирует на тот или иной новый продукт, аромат заморских цветов или укус тропической букашки — не известно.

Поэтому Кларитин, Кистин или старый и всем известный «Супрастин», а так же средство местного применения Псилобальзам или Фенистил гель просто необходимы.

Кстати, если нужно, чтобы лекарства подействовали как можно быстрей способ все тот же, что и с «Глицином» – под язык.

Средства от комаров и мошек

Фумигатор и спрей пригодятся и в отеле, на случай если территория не будет обработана от насекомых и в поездке, весят не много, а могут избавить от неприятных ощущений.

Сколько и куда?

Не смотря на то, что все вышеперечисленное в аптечке вещи сугубо необходимые, список довольно внушительный.

Чтобы не тащить лишнего рассчитывайте препараты так: каждого лекарства должно хватать на двоих взрослых на два дня.

Почему на два? Потому что это всего лишь средства экстренной помощи и если улучшения не наступает — нужно использовать страховку и обращаться к врачу. То же самое нужно сделать незамедлительно в случае любого ухудшения состояния.

Берите лекарства без коробок, отрезайте часть блистера, главное чтобы видно было название, можете поделить — аптечка в ручную кладь и основная — ту что сдадите.

Тогда с собой — успокоительные, сосудосужающие капли и антигистаминные, остальное в багаж.

Ну и конечно, стоит помнить, что все препараты — это в первую очередь лекарства, поэтому если что либо никогда не принимали или в чем-то сомневаетесь – перед отъездом проконсультируйтесь со своим врачем.

И,да! Аптечка для отпуска — это очень важная часть списка, но пусть она Вам никогда не понадобится. Приятного отпуска!

Миллионы дорог

Источник: http://www.millioni-dorog.com/polezno/aptechka-v-otpusk.html

Семейная аптечка путешественника: собираем правильно – МК

Список препаратов, без которых ваш отпуск может быть безнадежно испорчен

31.07.2017 в 15:30, просмотров: 37047

Грядущие каникулы всегда настраивают на легкомысленный лад. Однако, чтобы ваш отдых не был омрачен проблемами со здоровьем, следует продумать состав аптечки, которую вы возьмете с собой.

Это вовсе не излишняя мера предосторожности: даже если у вас оформлена медицинская страховка, получить ее бывает крайне затруднительно, необходимого лекарства в заграничной аптеке может не оказаться, а местный фармацевт может не говорить по-английски. Кроме того, иногда помощь требуется экстренно.

В общем, спасение утопающих… Дальше вы знаете. Поэтому лучше не уповать на туристический менеджмент, гостиничный персонал и везение, а просто позаботиться о своем здоровье самостоятельно.

Аллергия

Антигистаминное средство – это обязательный пункт в аптечке любого, кто собирается в отпуск. Даже если вы не аллергик. Или думаете, что не аллергик. Ведь человек может просто не подозревать, что у него непереносимость, скажем, какого-то экзотического фрукта.

Необычная пища, пыльца растений, не самые качественные средства бытовой химии, используемые в отелях, – все это может вызвать внезапный приступ аллергии, и медлить будет нельзя. Если запланирована поездка в экзотические жаркие страны, то возьмите с собой антигистаминные таблетки последнего поколения – эриус, дезлор, зиртек.

«Уколы» очень эффективны при тяжелой аллергии, а еще помогут в случае атаки ядовитых медуз.

Отравление

Самая распространенная проблема всех путешественников. Наш организм очень чутко реагирует на любые перемены в рационе. Приплюсуем к этому смену климата, морскую воду, которая может попасть в рот или в нос при купании, жару, на которой любая пища портится быстрее… А еще переедание – шведский стол же. А еще алкоголь – отпуск же.

Поэтому активированный уголь в аптечке просто необходим. Это самое простое и дешевое средство. Впрочем, сейчас появились и более современные и универсальные препараты.

Если возьмете с собой в отпуск препарат Полисорб, то он эффективен не только при пищевом, но и при алкогольном отравлении, а также выводит из организма аллергены, помогает нормализовать стул, справиться с похмельным синдромом и даже с токсикозом.

Травмы

Возможно, вы не планируете активный или экстремальный отдых, а собираетесь весь отпуск пролежать в шезлонге, но это не значит, что вы застрахованы от травм. Ногу можно подвернуть и по дороге в бар, а руку поранить об острые кораллы. Поэтому запаситесь обезболивающими – анальгетиками и спазмолитиками, а также противовоспалительным средством. Самое простое и эффективное – ибупрофен.

Также необходим обеззараживающий препарат. Подойдет перекись водорода или хлоргексидин. Эти препараты стоят копейки, однако найти их в заграничных аптеках весьма затруднительно, поэтому покупаем и берем с собой обязательно. Ну и конечно, бинты – обычные и эластичные – и лейкопластырь. Последний пригодится и в том случае, если вы натрете ногу.

Особенно это актуально для поездки в отпуск на море с ребенком.

Ожоги и солнечные удары

Конечно, тем, кто отправляется в жаркие страны, напоминать о необходимости солнцезащитных средств излишне. Однако иногда и они не помогают. На такой случай лучше прихватить с собой пантенол.

Он поможет, если кожа покраснела от чрезмерного пребывания на солнце. Если же вы ощущаете головокружение и тошноту, то, скорее всего, речь идет о солнечном ударе.

Первая помощь – холодные компрессы, которые прикладываются на лоб и под затылок, а также нашатырный спирт.

Проблемы с сердцем

Не стоит думать, что сердечный приступ – это что-то возрастное и не имеет к вам никакого отношения. В условиях, когда калорийная пища запивается алкоголем, а 40-градусная жара сменяется холодными волнами, любое сердце может не выдержать. И в этом случае действовать надо мгновенно.

Справиться с приступом поможет таблетка нитроглицерина (под язык) или нитроспрей (на язык) – это сильные средства, когда речь идет о спасении жизни человека. Если же у вас просто закололо сердце, то примите валидол. Все это кладем в аптечку обязательно.

Важное примечание: нитроглицерин нельзя совмещать с мужскими препаратами для усиления потенции – последствия могут быть самыми плачевными, вплоть до летального исхода. Помните об этом сами и предупредите врача, если таковой будет оказывать вам помощь.

Фото предоставила компания АО “Полисорб”.

Источник: http://www.mk.ru/allergy/2017/07/31/semeynaya-aptechka-puteshestvennika-sobiraem-pravilno.html

10 главных лекарств для детской отпускной аптечки: обзор препаратов, советы и рекомендации врача

Последнее обновление статьи: 23.04.2018 г.

Если отправляетесь в жаркие страны, оно должно быть в обязательном порядке. У детей верхний слой кожи намного тоньше, чем у взрослых. Поэтому и загореть до состояния солнечного ожога они могут быстрее.

При выборе подобного средства ориентируйтесь на показатель spf. Чем он выше, тем сильнее будет защита. Минимальное значение для детей на отдыхе в южных странах – 30, оптимально – 50. Если у малыша светлые волосы, бледная кожа или он склонен к аллергическим реакциям, лучше выбирать крем с spf 70.

Наносить солнцезащитное средство необходимо за 30 минут до выхода на солнце. Если оно смывается водой (это указано на этикетке), после каждого купания защиту надо восстанавливать.

В погоне за полной безопасностью не стоит доходить до абсурдного перфекционизма. Не бойтесь загорать. Главное – соблюдать правило золотой середины. Ведь в умеренном количестве солнечные лучи приносят пользу. Под их воздействием в коже синтезируется витамин Д и происходят процессы, ответственные за выработку эндорфинов – гормонов счастья.

Если защититься от ожогов не удалось, их надо лечить. Идеально для этого подходят средства с пантенолом. Это могут быть спрей, эмульсии и гели. Наиболее удобны в использовании спреи. Часто в их состав входит экстракт алоэ вера. Он является универсальным увлажняющим агентом и поможет справиться коже с агрессивным воздействием палящих лучей.

Репелленты

В зависимости от места, где вы с семьёй отдыхаете, всегда найдётся насекомое, стремящееся укусить и полакомиться кровью. Это комары, оводы, клещи, москиты и прочая мошкара.

Чтобы во время отдыха не отвлекаться на назойливых насекомых, стоит обзавестись репеллентами. Они отгонят мошкару и минимизируют вероятность укуса.

Последствия укусов насекомых – это не только зудящие шишки. Множество болезней передаётся через укусы (трансмиссивным путём). Это малярия, энцефалит, болезнь Лайма, дирофилляриоз и другие. К тому же у детей в ответ на укусы часто развивается аллергическая реакция.

Помните, что по приходу домой репелленты с кожи необходимо смывать. При выборе средства обращайте внимание на возрастной ценз.

Чтобы избежать нежелательных последствий, для ребёнка используйте только детский репеллент.

Читайте также: Фотодерматоз кожи

Для детей это Ибупрофен и Парацетамол.

Заболевания и состояния, при которых они применяются:

лихорадка при инфекционных заболеваниях;
гипертермия при солнечном и тепловом ударе;
в качестве обезболивающего средства при травмах.

Будет лучше, если вы возьмёте с собой на отдых и Ибупрофен, и Парацетамол. Особенно это актуально для малышей, которые во время болезни высоко температурят. Если температура повышается часто (каждые 3 — 4 часа), жаропонижающие средства надо чередовать, чтобы предотвратить передозировку какого-либо из них.

Препараты выпускаются в форме сиропа, свечей и таблеток. Желательно их все иметь с собой.

Заранее поинтересуйтесь у доктора, в какой дозировке давать ту или иную лекарственную форму определённого препарата. Дозировки, например, Парацетамола в сиропе и в свече для одного и того же малыша отличаются.

Жаропонижающее даётся ребёнку при температуре свыше 38,5 градусов по Цельсию. Если у малыша в анамнезе есть фебрильные судороги, то снижать необходимо температуру, которая поднялась выше 37,5.

Если ребёнка часто рвёт, отдайте предпочтение свечам. При наличии диареи – оральным формам. Если малыш после свечи покакал и в кале вы её не видите, повторно давать лекарство не нужно. Если после приёма сиропа или таблетки прошло 15- 20 минут и ребёнка вырвало, как правило, повторной дачи лекарства не требуется.

При наличии частой рвоты и сильной диареи высокую температуру оптимально снижать с помощью парентеральных способов (введение лекарств в вену или в мышцу). Но эту процедуру необходимо доверять сугубо медицинскому персоналу.

Лекарства для лечения аллергии

Это в аптечке должно быть в обязательном порядке. И для взрослых, и для детей. Потому что ситуаций, при которых развивается аллергическая реакция, много. Ребёнок попробовал незнакомый фрукт, и его высыпало. Или у малыша обнаружилась аллергия на ультрафиолетовые лучи. Или пыльца заморских растений спровоцировала аллергический конъюнктивит и ринит.

Самый популярный препарат – Супрастин. Это «домашняя скорая помощь». Давать его можно младенцам с года. Если ситуация не неотложная, подойдут и капельки Фенистила.

Заранее выясните у доктора точную дозировку.

Кстати, Фенистил-гель – прекрасный помощник с аллергическими высыпаниями и зудом кожи после укусов насекомых.

Для того чтобы справиться с пыльцевой аллергией, необходимы специальные противоаллергические капли.

Конечно, родители детей-аллергиков уже знают о возможных реакциях, и едут отдыхать, основательно укомплектовав аптечку. Для таких детей также не помешает взять Преднизалон (применяется при молниеносных реакциях) в инъекционной форме и шприцы.

Адсорбенты

Весьма распространённая ситуация, когда во время отдыха случается расстройство желудка или кишечника. Иной стиль питания, заморские продукты, возможные проблемы с питьевой водой — всё это влияет на функционирование и состав флоры нашего кишечника. А значительные сдвиги в пищеварительной системе развиваются в болезненное состояние.

Самое первое средство при отравлениях и кишечных инфекциях — это адсорбенты. Они «притягивают» к себе токсины, связывают и выводят из организма.

Для детей оптимальным будет препарат Смекта. Его легко дозировать и давать самым маленьким деткам. Эффективны также будут Энтеросгель и Полифепан.

А вот знаменитый активированный уголь давать не рекомендую. При повышении чувствительности воспалённого кишечника частицы угля царапают нежную слизистую. К тому же препарат маскирует наличие возможной крови в стуле, делая цвет кала беспросветно чёрным.

Когда ребёнка часто рвёт, мучает диарея, самое главное – предотвратить развитие обезвоживания. Обычная вода для этой цели не подходит.

Ведь теряется и вода, и необходимые организму соли и микроэлементы. Лучше заранее приобрести в аптеке готовые саше – навески солей.

Достаточно будет их потом развести водой, и раствор для отпаивания готов. Самые распространённые – Оралит, Гастролит, Регидрон.

Не пытайтесь дать малышу сразу выпить большой объём. Это только спровоцирует повторную рвоту. Лучше отпаивайте по столовой ложке раз в 5 минут. Ребёнка постарше обязательно контролируйте, позволяя пить не более нескольких глотков за раз.

Если таких средств в аптечке не оказалось, не переживайте. Купите минеральную воду без газа или приготовьте раствор самостоятельно. Для этого в 1 литре чистой питьевой воды растворите 9 граммов поваренной соли и 50 граммов сахара, добавьте соды на кончите ножа и тщательно размешайте.

Растворы для обеззараживания ссадин и ран

Дети – это маленькие моторчики. Много бегают, прыгают. И много падают. В результате – ссадины, ушибы, и даже переломы. Первые – наиболее частые гости. Чтобы остановить кровь и обеззаразить, подойдёт перекись водорода.

Перекись хороша и в том случае, если у ребёнка пошла из носа кровь. Просто смочите слегка ватку и затампонируйте ею ноздрю.

Помимо перекиси, можно использовать раствор Хлоргексидина. Он прекрасно обеззараживает ранки и используется при лечении наружных бактериальных инфекций. При развитии инфекционных заболеваний полости рта прекрасно подходит для полоскания и обработки и взрослым, и детям.

Перевязочный материал и гипотермический пакет

Бинты, лейкопластырь и вата всегда должны быть в аптечке. Забинтовать пораненную ногу, зафиксировать примочку, заклеить мозоль. Всё это может случиться на отдыхе.

Гипотермический пакет поможет при перегреве ребёнка и при ушибах.

Антибиотики

На всякий случай лучше взять. Смена климата часто провоцирует активацию очагов хронической инфекции. Самый оптимальный вариант – защищённый Амоксициллин (Аугментин, Амоксиклав, Флемоклав). При аллергии на пенициллиновый ряд возьмите Азитромицин или Макропен.

При кишечных инфекциях антибиотики нужны редко. При признаках колита (в кале есть прожилки крови или слизи) поможет препарат Нифуроксазид.

Этот перечень минимальный. Дополняйте его по своему усмотрению и в зависимости от состояния здоровья ребёнка. За несколько месяцев до поездки расскажите педиатру, куда вы отправляетесь с малышом. Возможно, доктор порекомендует сделать профилактические прививки для более полной безопасности ребёнка.

Оценка статьи:

(Пока оценок нет)
Загрузка…

Источник: http://kroha.info/health/sredstva/top-10-lekarstv-dlya-detskoj-otpusknoj-aptechki

Аптечка в дорогу

Если собираетесь в отпуск, или предстоит длительная командировка, то следует взять небольшую аптечку в дорогу. Рассмотрим минимальный список лекарств, необходимый для дорожной аптечки

Цитрамон, Аскофен – при умеренной головной боли; Пенталгин, Солпадеин, Нимесил, – при зубной боли, выраженной головной боли, болях при менструациях.
Если дорога длительная, да еще на автотранспорте, а возможно и по морю, то таблетки от укачивания точно пригодятся, если не Вам, то вашим попутчикам. Подойдут «Канадские таблетки от укачивания», Драмина, Авиа-море.
При спазмах поможет Но-шпа, или отечественный Бесалол.
В дороге не помешает иметь пластиночку Лоперамида или Имодиума.
Учитывая смену рациона питания, будет не лишним положить в дорожную аптечку пластиночку панкреатина или Фестала.
Стандартный набор: Уголь активированный или Смекта (нейтрализует токсины) + Ниффуроксазид (при инфекционном отравлении) + Регидрон (в случае тяжелой рвоты или расстройства, восстановит водно-солевой баланс. Можно заменить соленной минеральной водой).
Раствор Йода или раствор Бриллиантового зеленого (Зеленка). Для аптечки в дорогу, лучше приобрести йод или «зеленку» в виде фломастера.
Можно взять обычный Парацетамол от повышенной температуры, или один из комплексных противопростудных чаев: Фервекс, Колдрекс, Терафлю, Фармацитрон.
Амброксол, Лазолван или Бромгексин.
Стрепсилс, Септолете, Вока-септ, Аджи-септ, или небольшой аэрозоль Ингалипт, Каметон.
Сосудосуживающие – быстро снимают отек и облегчают дыхание: Нафтизин, Фармазолин, Назол, Називин, Тизин. Капли на эфирных маслах – кроме облегчения дыхания проявляют также антисептический эффект: Пиносол, Пиновит.
Поможет при головной боли – необходимо помазать виски, отгонит насекомых, снимет воспаление (в том числе после укусов насекомых), за счет раздражающего действия снимет мышечную боль, поможет при насморке – следует нанести на переносицу и немного под носом. Маленькая баночка Звездочки не займет много места в дорожной аптечке.

Итоговый список лекарств, которые могут пригодиться в отпуске или командировке:

Аптечка в дорогу
№	НАИМЕНОВАНИЕ	НАЗНАЧЕНИЕ	кол-во упаковок	КАК ПРИМЕНЯТЬ
1	Цитрамон таблетки	От головной боли	1	По 1-2 таблетки, желательно после еды.
2	Пенталгин	От головной и зубной боли, менструальные боли	1	По 1 таблетке, не чаще 3 раз в день.
3	Авиаморе	От укачивания	1	1 таблетку под язык за час до поездки, за тем по 1 таблетке через каждые пол часа. Принимать не более 6 таблеток в сутки.
4	Валидол	Боли в области сердца	1	Принимать по 1-2 таблетки под язык
5	Но-шпа	Спазмы желудка	1	Принимать по 2 таблетки.
6	Имодиум	Расстройство желудка	1	2 таблетки единоразово
7	Фестал	Для улучшения пищеварения	1	1-2 таблетки 3 раза в день, с приемом пищи
8	Уголь активированный	Отравление, расстройство желудка, рвота	2	Принимать из расчета: 1 таблетка на 10 кг веса.
9	Нифуроксазид	При инфекционном отравлении	1	Пить по 200 мг 3 раза в сутки
10	Раствор перекиси водорода 3%	Антисептик	1	С помощью ваты обрабатывается пораженный участок.
11	р-р йода 5%	Антисептик	1	С помощью ваты, наносится на участок возле раны
12	Фармацитрон	При простуде, гриппе, повышенной температуре тела	5 пакетов	1 пакет на стакан воды, 2-3 раза в день
13	Лазолван	При кашле	1	По 1 таблетке, 3 раза в день.
14	Ингалипт аэрозоль	При заболеваниях горла	1	1-2 орошения, 5-6 раз в сутки. Не следует принимать пищу или питье в течение 30 мин после орошения.
15	Тизин	От насморка	1	По 1-2 капли в нос, 4-5 раз в сутки.
16	Бальзам «Золотая звезда»	От насморка, кашля, головной боли, мышечной боли, от укусов насекомых, после укусов насекомых.	1	Только наружное применение. Следует соблюдать осторожность, не допускать попадание бальзама на слизистые оболочки.
17	Средство от комаров (фумигатор)
18	Бинт 5х10 стерильный	Для наложения повязок	2
19	Вата стерильная 50 г.	Для обработки ран	1
20	Ватные палочки	1
21	Лейкопластыри	10
22	Пинцет	1
23	Другие средства личной гигиены